Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 86,60g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 206,28g.
Frühstück: AH Basic Volkoren Brood. Mittagessen: Jumbo Fruit Salade, Patria Volkoren Voedingsbiskwie, Johma Garnalensalade, Jumbo Kaiser Broodjes. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Aardappelen, AH Excellent Kabeljauw Haasje, Jumbo Gemengde Groenten. Snacks/Sonstiges: AH Fuet, Mayonnaise , Pecans, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tillylovesnora's Gewichtsverlauf
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