Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 120,81g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: Hemlagad Granola, Lindahls Kvarg, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Fjällfil Hjortron. Mittagessen: Saltå Kvarn Fruktbröd, Bregott Havssalt, Pauluns Superlunch Kyckling & Morotssoppa. Abendessen: Zeta Fetaost, Cocktailtomater, Broccoli, Zeta Olivolja, Kalkonkött. Snacks/Sonstiges: Falu Råg Rut, Kalles Randiga Kaviar, Snickers Glass. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ida.bjorklund's Gewichtsverlauf
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