Resteverwertung vor dem Urlaub 😅 Jede Menge Gemüse und eine Packung Skyr mit eingerissenem Deckel 🙈
|
2057 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 222,19g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur . Mittagessen: Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Abendessen: Vita D'or Rapsöl, Champignons, Sellerie, Lauch, Zucchini, Ei, Milbona Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell, Käsestange. mehr...
|
|
|
sport-goettin's Gewichtsverlauf
|