Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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77 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 322,54g.
Mittagessen: Costa Sul Sardinha, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado, Banana, Kobber Granola de Cereais, Iogurte Natural (Leite Integral). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hellunatic's Gewichtsverlauf
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