Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 137,63g.
Frühstück: Арбуз, Хлеб Черный, Сосиска, Кофе, Сахар, Rioba Печенье Орешек. Mittagessen: Хлеб Черный, Сыр Колбасный. Abendessen: Майонез, Шашлык из Свинины, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Чебурек, Сахар, Кофе, Rioba Печенье Орешек. mehr...
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konstantes Gewicht
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Иннессик's Gewichtsverlauf
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