natalkacvet's Notizen, 19 Aug 21

Насмотрелась креветок в ленте и тоже сотворила))

Diätkalender ansehen, 19 August 2021:
1211 kcal Fett: 40,00g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 159,43g.   Frühstück: St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Mittagessen: Картофель, Болгарский Перец, Sitia Масло Оливковое, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Окей Баклажан, Кабачок. Abendessen: Арбуз, Окей Манго, Инжир. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
1609 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

75 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Выглядит отпадно! 
19 Aug 21 vom Mitglied: ЕкатеринаПарамонова
Это одна порция?  
19 Aug 21 vom Mitglied: StillWhite
Можно рецепт, как делали креветки?  
19 Aug 21 vom Mitglied: АленаМорозкина
Вау! 
20 Aug 21 vom Mitglied: Иванеева
StillWhite, нет 😆 это на 4-ых! 
20 Aug 21 vom Mitglied: natalkacvet
АленаМорозкина, рецепт простой - посолить, добавить приправы к рыбе, сок лимона, сверху помидорчик колечками и перчик . В духовку , примерно 30 мин. Время не засекаю, смотрю по румяности, стараюсь не пересушивать. 
20 Aug 21 vom Mitglied: natalkacvet

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natalkacvet's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.