Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 44,06g | Eiw: 129,92g | Kohlh: 200,75g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Био Баланс Био Кефирный 1%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Alpro Barista Coconut, Bionova Хлебцы Ржаные Традиционные , Помидоры, Ровеньки Сыр Фреш. Abendessen: Помидоры, ООО Лори Лаваш Тонкий Домашний, Авида Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Snickers Арахисовый Бунт, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabitun's Gewichtsverlauf
|