Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2555 kcal
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Fett: 191,50g | Eiw: 147,08g | Kohlh: 55,99g.
Frühstück: 아이허브 기버터, 커피. Mittagessen: 밤호박, 할라페뇨 고추, 생선 구이, 오이 (껍질제거), 양파구이, 아이허브 기버터, 파프리카. Abendessen: 부추무침, 오리구이. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bomee88's Gewichtsverlauf
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