Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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53 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 136,36g.
Frühstück: Telur Rebus, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. Mittagessen: Telur Balado, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Garuda Rosta Kacang Panggang, Rempeyek, Fanta Fanta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ella eka's Gewichtsverlauf
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