Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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71 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 15,84g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 25,08g.
Frühstück: Cremisee Harzer Minis, Kaffee. Mittagessen: REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Edeka Pflaumen, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ilona 111's Gewichtsverlauf
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