Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 9,02g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 56,20g.
Frühstück: Skåne Mejerier Laktosfri Lättmjölk, Alpro Mandelmjölk Osötad. Mittagessen: Arla Mild Kvarg Vanilj. Abendessen: Kalops, Spicefield Chicken Dumplings. Snacks/Sonstiges: Fazer Tutti Frutti Passion, Morötter. mehr...
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1710 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SlampBobPsykfall's Gewichtsverlauf
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