pamplemousse212's Notizen, 30 Jun 14

I did have 2 chocolate biscuits today, not too bad seeing as I went to a food fair, I could have had much much much more!!!

Still going strong with salad and lots and lots of fruit!
86,7 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2014:
1504 kcal Fett: 42,09g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 218,02g.   Frühstück: Porridge - Apple & Cinnamon. Mittagessen: Beetroot, White Rice, Tesco Creamy Coleslaw, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Tesco Savoury Seed Mix, Muller Light Banana and Custard. Abendessen: Sharwood's Rogan Josh, White Rice, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Sonstiges: Madeleine with Milk Chocolate, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Danone Danio Blueberry, Apples. mehr...
3001 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


pamplemousse212's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.