Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 203,34g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Lider Media Luna Argentina. Mittagessen: Miraflores Arroz Chaufán, Carne Mongoliana. Abendessen: Carne Mongoliana, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Dos en Uno Tiffany's, Costa Tuyo. mehr...
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konstantes Gewicht
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