AAAA POR QUÉ NO PUEDO DEJAR DE COMER ME ODIO TANTO
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1316 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 147,53g.
Frühstück: Tottus Canela Molida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. Mittagessen: Lasaña de Carne. Abendessen: Empanada de Queso. mehr...
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Kommentare
Menos mal que tengo la pesa mala porque no quiero saber cuanto estoy pesando ahora 🤢
21 Aug 21 vom Mitglied: hoe.kage
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Te autosaboteas, es horrible decir que te odias por comer quizá eso mismo te haces comer más 🤦🏻♀️ cada vez que quieras comer piensa en que es lo que quieres de vrdd en cómo quieres estar, comer no es malo solo debes aprende a hacerlo, organiza tus comidas si sabes que a cierta hora te das hambre busca algún alimento que sea sano y te llene, yo cuando parti por dejar los antojos innecesarios comencé por hacer snack de proteínas, galletas keto y cosas así, pero no te odies, la mayoría pasamos por eso !! Asique dale nomas y mentalízate a cambiar porque quieres sino no hagas nada 🤭👌🤷🏻♀️
21 Aug 21 vom Mitglied: Andiie__
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05 Okt 21 vom Mitglied: loretolama
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hoe.kage's Gewichtsverlauf
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