Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 103,65g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, Лента Зубатка Горячего Копчения, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Abendessen: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тушеные Овощи, Растительное Масло, Петелинка Куриные Сердечки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bosko.0574's Gewichtsverlauf
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