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215.8
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97,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Kraft Singles (19g), Heinz Original Beans in Tomato Sauce, Egg. Mittagessen: Tomato Sauce , Chunky Beef Soup (Canned) . Abendessen: Mustard, Salt , Tomatoes, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mayonnaise , Butter , Wonder Texas Toast, Tomato Sauce , Chunky Beef Soup (Canned) . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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