Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 141,09g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Mandarina, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. Mittagessen: Lechuga de Hoja Roja, Macarrones o Fideos con Queso. Snacks/Sonstiges: Fruna Tableton, Lider Media Luna Argentina, Nescafé Tradición. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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