Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2014
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 38,47g | Eiw: 124,62g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Krombacher Radler (Flasche). Mittagessen: Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Edeka Lust auf Leicht Mozzarella, Gut & Günstig Latte Espresso. Abendessen: Edeka Smoothie Kirsch-Banane, Landliebe Cremiger Joghurt Mild, Gut & Günstig Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Müller Froop Himbeere, Landliebe Joghurt auf Brombeeren. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
airmobile's Gewichtsverlauf
|