Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
97,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 82,69g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 18,40g.
Frühstück: Foodin Kapryylihappo, Valio Luomuvoi, Kananmuna (Kokonainen), Kahvi. Mittagessen: Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, Paprika (Punainen), Pirkka Punajuurikuutiot, Kurkku, Tomaattinen Jauhelihakastike, Dolce Gusto Café Au Lait. Abendessen: Snellman Tosi Murea Korppukalkkuna, Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, Pirkka Meetvursti, Paistettu Kananmuna. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muorimamma's Gewichtsverlauf
|