Елена Всемогущая's Notizen, 23 Aug 21

Как же все таки вес добавляет возраст!🙈

Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
931 kcal Fett: 44,11g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 98,67g.   Frühstück: Ашан Авокадо Хасс , Семга Слабосоленая, Икра Лососевая, Хлеб Бородинский. Abendessen: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Арбуз. Snacks/Sonstiges:  Магнат Мороженое. mehr...
556 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...

170 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Красотка!!! Удачи!!!  
23 Aug 21 vom Mitglied: SvetlanaKuts
Умница!! 🙂 Я тоже начала, т.к. хочу быть в первую очередь здоровой, как говорится "Здоровье - это не всё, но без здоровья все остальное ничто". 
23 Aug 21 vom Mitglied: ghostly888
Лена, возможно Вам будет интересно видео на ютюбе Доктора Берга,там много информации про инсулинорезистентность, И Г и кето, коротко и ясно. Вы молодец. Дорогу осилит идущий🙂 
23 Aug 21 vom Mitglied: Leona1107
Конечно же смотрела доктора Берга, он очень доступно все объясняет 👍🏻Так же читала Джейсона Фанга, он тоже по теме ИГ много пишет и подкрепляет все научными исследованиями  
23 Aug 21 vom Mitglied: Елена Всемогущая
А мне особенно понравились тонкие щиколотки в сандалях 👍 
23 Aug 21 vom Mitglied: julsmor
Комплиментов про щиколотки мне ещё не делали😁 
23 Aug 21 vom Mitglied: Елена Всемогущая
крутая ! 
23 Aug 21 vom Mitglied: Aaalishka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Елена Всемогущая's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.