Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 158,41g.
Frühstück: Самокат Сырок с Варёнкой, Велком Карбонад, Брест Литовск Сыр, Волжаночка Яйцо. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Цех 85 Боул. Abendessen: Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная "Облепиха", ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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