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Desconstruindo o café daqui manhã Omelete de 2 ovos e 30g de espinafre refogado com azeite e cebola. Mamão com aveia
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1398 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 173,56g.
Frühstück: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Espinafre, Ovo. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Aipim. Abendessen: Chicória, Perdigão Costela Suina, Feijoada. Snacks/Sonstiges: Margarina, Pão Francês sem Miolo, Nescau Achocolatado em Pó, Molico Leite Desnatado. mehr...
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1861 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Andreza Corrêa's Gewichtsverlauf
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