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1081 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 117,42g.
Frühstück: 헬스앤뷰티 더부드러운닭가슴살, 달걀, Bob's Red Mill 오트밀. Mittagessen: 밤호박, 헬스앤뷰티 더부드러운닭가슴살, 리코타 치즈, 야채샐러드 (드레싱없이). Abendessen: 하림 닭가슴살 Real 바, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 바로드숑 꿀맛 고구마. mehr...
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blingirene11's Gewichtsverlauf
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