Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 36,42g | Kohlh: 65,33g.
Mittagessen: Sawi Dimasak, Ayam Penyet, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Snacks/Sonstiges: Leci. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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windy ratnadila's Gewichtsverlauf
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