Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
|
52,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
295 kcal
|
Fett: 13,39g | Eiw: 15,61g | Kohlh: 31,24g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Üzüm, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gülseren&necati's Gewichtsverlauf
|