Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 159,87g.
Frühstück: Thé Vert, Pêches, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. Mittagessen: Baguette, Archipel Cônes Crème Glacée Vanille, Lentilles Cuites, Auchan Bio Jardinière de Légumes, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Abendessen: Baguette, Pastèque, Melon. Snacks/Sonstiges: Ricola Bonbon, Croissant au Chocolat, Tropicana Orange sans Pulpe. mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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nathoucle's Gewichtsverlauf
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