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1148 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Asa de Frango, In Natura Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ceifeiro Semente de Chia, Cogumelos, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface, Gomes da Costa Patê de Sardinha. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Sadia Coração de Frango, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Subway Tomate, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão). mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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flavia hell's Gewichtsverlauf
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