Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 173,90g | Kohlh: 55,90g.
Frühstück: Huel Huel Black Edition, Tyngre Protein Vassle Vaniljdrömmar . Mittagessen: Huel Huel Black Edition. Abendessen: Huel Huel Black Edition. Snacks/Sonstiges: Huel Huel Black Edition, Tyngre Protein Vassle Vaniljdrömmar . mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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p1a9l8m9's Gewichtsverlauf
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