Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 89,92g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 44,95g.
Frühstück: Кофе, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Кофе, Ого Отруби Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Abendessen: Adrenaline Rush Zero Sugar, Fish House Шпроты в Масле. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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