|
Довольно откровенно для меня, но с другой стороны нужно учиться не стесняться себя после рождения троих детей и похудения на 18 кг. Вчера сходила в зал, после 5-нед. перерыва, и это фантастическое ощущение в мышцах🤩 Сложно было, но ничего😅
|
1313 kcal
|
Fett: 53,94g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Победа Шоколад "Десертный с Амаретто", Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Hortex Клубника Замороженная, Boombar Протеин Малиновое Печенье , Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Кальмар тушеный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AliceFox25's Gewichtsverlauf
|