Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 94,94g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 111,78g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Увелка Ячневая. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Бондари Сыр Российский, Помидоры, Бондари Сыр Российский, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Abendessen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Творог 18%, Селяночка Сушки Челночок, Смешанные Орехи, Баранина, Шурпа. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|