Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 19,68g | Kohlh: 82,44g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Üzüm, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Elmalı Kurabiye. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gülseren&necati's Gewichtsverlauf
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