Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 31,05g.
Frühstück: Ovo Frito, Banana Prata. Mittagessen: Legumes Salteados, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arianavillan's Gewichtsverlauf
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