Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 114,78g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 70,47g.
Frühstück: Virgen Levadura de Cerveza, Cocoon Leche de Coco, Café, Almendras, Nueces Azucaradas (con Capa Blanca de Azúcar y Huevo), Kiwi, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Abendessen: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Nueces Azucaradas (con Capa Blanca de Azúcar y Huevo), Palta, Chorizo, Calabaza Asada, Zapallito Verde, Chuleta de Cordero. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Ilolay Manteca, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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analiafornillo's Gewichtsverlauf
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