Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 210,99g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая. Mittagessen: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Доширак Лапша Чан Рамён. Abendessen: Сметана , Оладьи. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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