Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2011
|
93,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 250,45g.
Frühstück: Tap Water, Lactofree Milk, Coco Pops. Mittagessen: Pancakes, Tap Water, Turkey Rashers, Large Free Range Eggs. Abendessen: Tap Water, 9 Garlic Slices, Lasagne 500G Fresh. Snacks/Sonstiges: water, Tap Water. mehr...
|
|
2986 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde und 10 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinkangel75's Gewichtsverlauf
|