|
الغداء سلطه تونة
|
949 kcal
|
Fett: 40,28g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 96,59g.
Frühstück: قته أو اته قثاء, عيش عيش فينو, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي. Mittagessen: لحم البقر, خضار خضار مشكل. Abendessen: التفاح, قته أو اته قثاء, الخيار (مع القشرة), قريش جبنه, الباذنجان. mehr...
|
|
 Kommentare
25 Aug 21 vom Mitglied: amm781986
|
اسلقي اول حاجه المكرونه وبعدين صفي التونه من زيت وفي طبق اخلطيهم مع بعض وقطعي عليها الخضار ولو حابهه ملعقه مايونيز وملح وفلفل وبس🙅اول مره اجربها وطعمها حلو جدا👌
25 Aug 21 vom Mitglied: omniahany
|
26 Aug 21 vom Mitglied: Mad074
|
26 Aug 21 vom Mitglied: omniahany
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omniahany's Gewichtsverlauf
|