Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 5,01g | Eiw: 12,82g | Kohlh: 55,95g.
Frühstück: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Jussara Leite Desnatado, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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