Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 17,14g | Kohlh: 113,66g.
Frühstück: Lemon, Nanas, Pisang. Mittagessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant, Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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fitri nasa's Gewichtsverlauf
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