Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 129,14g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный. Mittagessen: Коркунов Конфета, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой, Банан, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлебпром Хлеб Белый. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bulldog26's Gewichtsverlauf
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