Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 151,90g.
Frühstück: Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Mittagessen: Сметана, Борщ с Фасолью, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Чай, Винегрет, Картофельное Пюре, Самбери Тефтели (с Рисом) в Соусе. Snacks/Sonstiges: Чай, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mishkina265's Gewichtsverlauf
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