Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Arla Hushållsost 17%, Flora Original Extrasaltat, Wasa Havreknäcke, ICA Crunchy Jordgubbar & Yoghurtflakes, Yoggi Vanilj Original. Snacks/Sonstiges: Nescafe Café Au Chocolat, Varm Chokladmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, McDonald's Kaffe Latte (Liten), Dalblads Swebar Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ellenhej1's Gewichtsverlauf
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