Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 22,80g | Kohlh: 32,25g.
Frühstück: Semizotu, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Pişmiş Olgun Soğan, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Ayçiçek Yağı, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler. Abendessen: Ayçiçek Yağı, Yeşil Yapraklı Marul, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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emineefeyzaa's Gewichtsverlauf
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