Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 133,01g | Kohlh: 152,17g.
Frühstück: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. Mittagessen: Abóbora Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Snacks/Sonstiges: Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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p3dr1n_'s Gewichtsverlauf
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