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215.2
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97,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 250,03g.
Frühstück: President's Choice Unsalted Peanuts, Pace Chunky Salsa Medium. Mittagessen: Subway White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Deli Sliced Ham. Abendessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Beer, Hawaiian Pizza. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Seem to be stuck within a pound or two here. It will move again once I better control my snacks!
26 Aug 21 vom Mitglied: grammalaura
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Plateaus happen. You'll start moving again
26 Aug 21 vom Mitglied: rhontique
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I hope that you have a great weekend!
27 Aug 21 vom Mitglied: hmbrown
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I find that weight fluctuates several times a week. Down today, up tomorrow. Look at weekly results. You are doing Great! Try not to be discouraged.
27 Aug 21 vom Mitglied: kitty kat pat
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Why’d u delete yur comment 😂
28 Aug 21 vom Mitglied: Fvv.lis
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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