Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
71,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3038 kcal
|
Fett: 109,31g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 390,99g.
Frühstück: Магнит Персик, Твердый Сыр Пармезан, Виктория Рулетики из Кабачков , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Агзамов Торт Пломбир, Творог 5%, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Суп из Говядины. Abendessen: Виктория Рулетики из Кабачков , Виктория Рулетики из Кабачков , Коломенское Батон Нарезной, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ship777's Gewichtsverlauf
|