Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 16,41g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 170,16g.
Mittagessen: Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Pain Grillé de Blé Entier, Mûres (sans Sucre, Congelées). Abendessen: Salade, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Escalope de Poulet, Couscous. Snacks/Sonstiges: Figues. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fatimaezzahrajalal1's Gewichtsverlauf
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