omniahany's Notizen, 27 Aug 21

الفطار

Diätkalender ansehen, 27 August 2021:
1291 kcal Fett: 44,32g | Eiw: 114,62g | Kohlh: 127,13g.   Frühstück: بيضة مسلوقة, فلافل (قرص طعميه), البيض المقلي, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, الجزر, الجرجير, التفاح. Mittagessen: دجاج ناغتس, كوسة, دجاج قوانص, كبدة دجاج, الأرز المقلي, البصل. Abendessen: التفاح, الباذنجان, قريش جبنه. mehr...

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Kommentare 
🤩🤩 بألف هنا  
27 Aug 21 vom Mitglied: drshaltout87
الله يهنيك🌸 
27 Aug 21 vom Mitglied: omniahany

     
 

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