|
чудеса какие-то. ем по 3500 ккал и вес снижается..а на 1800 рос 🤷🤷🤷
|
83,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2535 kcal
|
Fett: 139,34g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 246,48g.
Frühstück: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сахар, Домашний Сыр (Мой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Булгур каша. Mittagessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Спринт Батончик с Арахисом, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Макароны Отварные. Abendessen: Банан, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Vitateka Аскорбинка, Домик в деревне Сливки 33%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|