|
100% logisch (moeilijke periode, niet meer achter mijn gewicht etc gekeken) maar toch zo teleurstellend.
Ik moet mezelf echt herpakken. Gemakkelijker gezegd dan gedaan.
|
88,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
De moed niet laten zakken. Bekijk het dag voor dag, makkelijker gezegd dan gedaan, dat weten we, maar je kan dit. Go for it...
28 Aug 21 vom Mitglied: CindyG74
|
Gun jezelf iets, maar niet alles en niet teveel. ik heb ook een suikerwafel met chocolade gegeten gisteren op het werk. zelfs 2! toen schrok ik me dood, 526 kcal. dan 's avonds enkel een hipro gegeten en water gedronken. keuzes maken. maar ik ga de volgende keer geen 2 wafels eten maar 1 🤣
28 Aug 21 vom Mitglied: Veereltje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fightingnumbers's Gewichtsverlauf
|